Bienvenidos


Es para mí una gran alegría, tenerles aquí. No sé cuál fue el motivo, el cómo es lo de menos; ya que nada sucede así nomás, siempre es por algo en especial y estoy seguro que esta ocasión lo será más.

 A través de estas líneas te permitirás descubrir un universo que irás reconociendo, al oír retumbar estos parajes en tu pensamiento,  en muchos momentos experimentaras emociones y sentimientos producto de muchas decisiones que en aquel entonces nos hemos permitido vivir o simplemente nos vimos inmersos y perdidos por el camino, extraviamos el sentido y la brújula, que nos permita experimentar mejor esta experiencia de vida; se nos olvida que para ese tiempo, lugar y circunstancia, estos acontecimientos habían estado teniendo tal efecto que fundamentan lo que somos en el Hoy.

Nos brindaran la oportunidad de buscar las causas, las raíces, los porqué y los cómo; entonces encontraremos que todos estos circunvalaban en una sola dirección y todas señalaban un responsable “el Ser Humano”; ante este descubrimiento no le encontrábamos sentido o forma, todo era complejo y difícil de resolver, estas líneas dan esa pequeña posibilidad de orientación y las cosas se irán aclarando, y facilitara el proceso a encontrar una fórmula exacta a la medida de nuestras necesidades. Que a través de estos párrafos iras desvelando paulatinamente, este fue “El Autoconocimiento de Mí Ser Interior”; ya que las ideas distorsionadas de “Mí ser Exterior”, que nos habían magnificado un sentido de inferioridad que truncaba desde el principio todo esfuerzo de Autoevaluar los daños ocasionados por esas decisiones y las cosas que no hemos dado permiso de vivir. 

Todos tenemos el derecho de vivir, gozar la vida con amor y entendimiento. Pero ¿qué sucede? nos hemos dejado embalsamar por un mar de emociones que nos han turbad los sentidos y hemos perdido el verdadero curso de nuestras vidas. Esta cosmovisión de nosotros mismos, no se limita a tan sólo a verme a mi como ser humano, sino de manera indirecta al verme afectado en mi sentir, de qué forma impacto a los demás.

Hoy quizás es una buena oportunidad para poder empezar tu nuevo camino hacia la autorrealización y tu autoconocimiento de  ti mismo. Lo único que tienes que hacer es darte la oportunidad de sentir mis palabras, haz las tuyas, vívelas, experiméntalas, permíteme entrar hasta lo más recóndito de tu sentir y deja que el amor de ese ser superior obre a través de estas líneas. Éstas palabras y vivencias haz que se graben en tu sentir, como alguna vez se grabaron en mí y hoy me permito compartir de la misma forma como una vez me lo hicieron a mí.

Lo más importante del aprender a percibirse en una justa dimensión con el mundo que nos rodea,  parte de la aceptación y reconocimiento de quien soy en realidad y para que estoy constituido, que vengo a amar, gozar, entender y experimentar esta proceso de vida con y para el amor.

“El que tiene para dar nunca se le acabará”,  “Y al que tiene mucho, mucho se le pedirá” ya que dar es amar, y el amar algo o a alguien, es la manifestación de la fuerza cósmica en ti, que es el amor de tu Ser Superior reflejado a través de ti para los demás.

Hay un lugar que tú tienes que llenar y nadie más lo puede llenar, algo que tú tienes que hacer y que nadie más puede hacer esto… Esto es muchas veces algo bueno para ser verdad… Pero así es… Créelo.

Luis Fernando Vargas Argáez

  1. Mary Aceves Rodriguez

    Verdaderamente un mundo d palabras, maravillosoas un torrento d mucha Saviduria una linia q divede entre vida Amor Y muerte,, eston maravillada comn tu escritura Felicidades amigo,,,,algo mas q aprendo d la vida,,,,

  2. La reflexión que hoy he leído ha abierto mis sentido a un nuevo conocimiento ..la verdad que uno siempre se pregunta cual es nuestra misión acá en la tierra.. Yo se que he venido para algo grande pero aun no se ha manifectado y me tiene ansiosa…

  3. César Uribe Diaz

    HABITOS NEGATIVOS Y HABITOS POSITIVOS. POR: CESAR URIBE DIAZ, terapeuta naturista.

    HABITOS NEGATIVOS:
    Lo que no debo hacer si quiero mantenerme joven, saludable y feliz.

    No fumo. Mi cuerpo es sagrado, templo de la divinidad. Lo amo, cuido y respeto.
    No consumo bebidas alcohólicas. Me divierto sin necesidad de embriagarme.
    No tomo refrescos de botella. Sirven para destapar cañerías y aflojar tuercas.
    No tomo bebidas muy frías o calientes pues irritan la delicada mucosa intestinal.
    No utilizo cubitos de sustancia de pollo, carne, gallina y costilla. Son cancerígenos.
    No bebo café o té en exceso. Alteran el sistema nervioso y aumentan el estrés.
    No uso objetos de aluminio para cocinar. Producen Alzheimer y pérdida de memoria.
    No consumo aceites poli-insaturados. Uso el de oliva extra-virgen, sin cocinarlo.
    No uso sal mineral sino sal marina en poca cantidad y uso sazonadores de verduras.
    No como en exceso hasta quedar repleto. Dejo espacio para el aire de la combustión.
    No tomo líquido (jugo o agua) con las comidas sino media hora antes o después.
    No como cochino. La Biblia dice: “El cerdo es inmundo. De su carne no comeréis.”
    No como carnes rojas. Causan putrefacción, envejecimiento, violencia y enfermedad.
    No como basura: hamburguesas, perros calientes, DrogaCola, mortadela, pizzas…
    No consumo leche ni queso pasteurizado. Son causa de esterilidad e impotencia.
    No consumo harinas refinadas y desvitalizadas. Producen estreñimiento.
    No como pollo ni huevos industrializados. Contienen hormonas (purina) en exceso.
    No como alimentos fritos. Al freír, el aceite se transforma en ácido butírico, nocivo.
    No como arroz y pan blanco. Junto al dulce y harinas elevan los niveles de triglicéridos.
    No consumo azúcar refinada. Desmineraliza los huesos y es causa de osteoporosis.
    No como alimentos enlatados, envasados o acidificados por los conservantes químicos.
    No trago los alimentos. Los mastico y ensalivo suficientemente, aún los líquidos.
    No frecuento sitios encerrados con humo de cigarrillos y emanaciones alcohólicas.
    No oigo música estruendosa que estropea mis tímpanos ni veo violencia en la TV.
    No uso papel higiénico, por los químicos. Me lavo con agua y uso toallitas de algodón.
    No hablo de mala salud ni repito noticias o rumores cargados de energía negativa.
    No prescindo de nadie por sus defectos. Permito que ejerciten sus cualidades.
    No pretende tener siempre la razón. Pido y oigo con respeto las opiniones ajenas.
    No contamino mi campo de energía con entornos negativos ni afirmo lo malo.
    No le compro a los niños juegos y juguetes que apoyen la guerra y la violencia.
    No envidio a nadie por lo que tiene o es y no tomo nunca cosas que no me pertenecen.
    No hago ostentación de títulos. Sirvo a los demás con amor y humildad.

    HABITOS POSITIVOS:
    Que debo hacer para vivir con amor, salud, alegría y felicidad.

    Al despertar, sonrío y doy gracias a la vida afirmando: PADRE-MADRE-VIDA, eres amor, yo soy amor, vida, energía y salud. Soy útil, inteligente, capaz, cariñoso e importante y doy lo mejor.

    Respiro en forma suave y profunda, recordando y escribiendo lo que soñé en la noche.

    Destino 15 minutos al levantarme para hacer ejercicios de Chi-kung, de respiración y movilidad corporal, aumentado así la circulación y armonizando la energía vital.

    Procuro una eliminación completa cada mañana haciéndome masaje abdominal y colocando un chorro de agua fría sobre el vientre durante quince minutos.

    En caso de estreñimiento, dejo en remojo durante la noche 2 cucharadas de linaza en un vaso de agua, con diez ciruelas pasas. En la mañana siguiente lo licuo y me lo tomo.

    Tomo durante el día decocción de cola de caballo tibia con limón. Hervir 10 minutos a fuego lento 50 gr por litro de agua . Eficaz para limpiar los riñones y eliminar grasa.

    Froto las manos durante 30 segundos, con las palmas hacia donde sale el sol, respiro profundamente y digo algo similar a esto: “Todos mis puntos de energía están en armonía con PADRE-MADRE-VIDA. Vibro en la misma frecuencia del universo. La sabiduría, el amor, la salud, la alegría, la felicidad, el entusiasmo, la creatividad, la protección, el conocimiento, el buen humor y la capacidad para llegar al corazón de las demás personas vienen hacia mí desde el cosmos. (Pasando las manos por la cabeza y la cara). Gracias por la vida, gracias por la inteligencia y gracias por este cuerpo tan maravilloso que me permite servirte, servirme y servir mejor a la humanidad.

    Una o dos veces por semana tomo baños de sol matinal de 15 minutos para obtener así la dosis de fuego que necesito. La energía solar es mi principal alimento vital.

    Camino con los pies descalzos sobre la hierba húmeda. Ejercito las piernas. Las vigorizo con chorros de agua fría y les doy masaje con aceites. Al bañarme cepillo la piel con “estropajo de pobre” o cepillo de cerdas naturales. Me baño el cuerpo con agua tibia y el último regaderazo me lo doy con agua fría. Es tonificante y vitalizador.

    Apariencia: me mantengo siempre limpio, agradable, sonriente y bien presentado.
    Practico diariamente relajación, meditación, visualización oyendo música suave.
    Hago respiraciones suaves y profundas en cuatro tiempos por lo menos 8 veces diarias.

    Destino un día a la semana a hacer monodieta de fruta. Un día a comer solo patilla, que limpia la vejiga y el sistema urinario. Otro día a comer fresa, que limpia de arenilla y cálculos los riñones. Otro día a comer piña que es especialmente recomendada para quienes sufren de insuficiencia de jugos gástricos. Otro día a comer uva negra licuada con piel y semilla, para limpiar las arterias de colesterol malo. Otros días a comer pera para la próstata, naranja y mandarina para la circulación.

    Tomo diariamente 2o 3 vasos grandes de zumo de zanahoria con apio-españa, para alcalinizar la sangre, fortalecer la vista y eliminar dolores reumáticos y articulares.

    Para la memoria y fertilidad, consumo yema de huevo criollo, maravillosa para el cerebro, nervios y glándulas, por ser una rica fuente de lecitina orgánica.

    Consumo caldo de cáscara de papa que es rico en potasio y alcalinizador.

    Diariamente consumo miel de abeja y polen como parte de mi alimentación sana.

    Tomo infusiones de yerbas aromáticas para descongestionar los pulmones y tranquilizar los nervios (limonaria, hierbabuena, tomillo, albahaca, romero, cayena).

    Mantengo saludables los nervios, piel, ojos, hígado, boca, pelo, así como el tono muscular y tracto intestinal consumiendo vitamina B1 contenida en forma natural en: germen de trigo, harina integral, requesón, legumbres, frutas y levadura de cerveza.

    Alivio la fatiga visual y mantengo en buen estado la mucosa del tracto digestivo, lo mismo que piel, uñas y pelo, eliminando la caspa mediante la ingesta de alimentos ricos en vitamina B-12 como: aguacate, yogurth, pescado, nueces, brócoli y repollitos.

    Para evitar la debilidad como los siguientes alimentos: uvas, ciruelas, miel de abeja, yema de huevo criollo, polen, habas, lechuga, trigo, avena, cebada, espinacas, remolacha, zanahoria, cebolla, rábano, lentejas, pan integral, manzanas, almendras, avellanas, nueces, pimentón, repollo, alcachofas, pepino, espárragos, mandarina, piña,
    melocotón, berros, perejil, coliflor, ajonjolí tostado con papelón y jugo noni.

    Para el lumbago y ciática, comer: arroz integral, maiz, trigo, centeno, avena, garbanzos, lentejas, papa, remolacha, miel, polen, ciruelas, cambur, melocotón, uvas pasas, higos secos, dátiles, ajo, pimentón, cebolla, achicoria, fresas, granadas, berros, rábanos, diente de león, zanahoria, repollo y apio españa.

    Una vez semanal asisto a sesión de masaje corporal con baño de vapor de yerbas aromáticas y medicinales que descongestiona el cuerpo eliminando toxinas y tensiones.
    Al menos una vez al año me hago chequeo médico con exámenes de laboratorio.

    Duermo de 7 a 8 horas diarias en habitación ventilada con circulación de aire. Antes de dormirme programo mi mente subconsciente por medio de la meditación positiva y constructiva. Si tengo alguna situación por resolver, pido que me llegue la información que necesito ya sea en forma de sueños, corazonadas o inspiración. Busco solucionar situaciones conflictivas aquietando cuerpo y mente: respiro suave y profundo, me relajo y respondo las preguntas: qué, quién, como, cuando, donde por qué y para qué.

    Uso ropa de algodón en lugar de nylon que produce celulitis, marchita y aja la piel.
    Si me siento fatigado y he sudado por efectos de actividad física, me quito la ropa y con un pañito empapado en agua fría me froto 2 veces todo el cuerpo y luego me visto.

    Al comer lo hago en un ambiente tranquilo y si converso es sobre temas agradables.

    Cultivo plantas útiles como la sábila, albahaca, limón, orégano, limonaria, lochita, menta, cilantro, pimentón, tomate, en porrones y potes y los ubico en ventanas, balcones, baños, terrazas, salas, patios y oficinas. Limpian el aire y sirven de alimento.

    Me conecto con la energía divina a través de los cinco elementos cuidando con amor de un pequeño jardín y mediante él interactúo con el sol, aire, agua, tierra y éter.

    Trabajo en lo que me gusta. La alegría grande de la vida es trabajar en lo que a uno le agrada y sentir gusto por lo que tenemos que hacer con entusiasmo y con ganas.

    Asumo la responsabilidad de lo que pasa en mi vida. Soy el dueño de mi destino.

    Pienso: me siento bien. Soy feliz. El mundo es bueno. Me gusta la gente y ella gusta de mí. Y así será porque la Ley de Atracción es: pensar una cosa la vuelve realidad.

    Si me siento de mal genio respiro profundo dos veces antes de decir cualquier palabra Si callo lo que quiero decir en momentos de ira, evito muchas horas de angustia.
    Recuerdo que mi rostro no es mío, pertenece a los demás. Es un regalo que brindo a quienes tratan conmigo y el buen genio lo transforma en simpático y alegre.

    Envío o transmito siempre mensajes positivos en forma telepática a mis familiares, amistades, vecinos, conocidos y gobernantes en todos los niveles, deseándoles el bien, salud, prosperidad, bienestar e inspiración para el bien y la felicidad.

    Pienso y escribo: ¿Como puedo servir más, dando siempre lo mejor de mí? ¿Quién soy y cuál es la misión que debo cumplir como espíritu viviendo una experiencia humana?

    Escribo en las mañanas y hago las cosas durante el día en orden de importancia.
    Me pregunto ¿Cómo despertar el gigante que hay en mí para lograr mis objetivos?
    Cierro los ojos y pienso en el aspecto que tiene mi cuerpo físico. ¿Qué opino de él?
    ¿Qué me gusta y no me gusta? ¿En que me gustaría cambiar? Escribo las respuestas.

    Me coloco de pié frente a un espejo grande con buena luz. Me observo en detalle desde todos los ángulos. Me quito la ropa, me muevo, salto, bailo, pongo caras raras, doy vueltas como un trompo, adopto diferentes posturas. Me observo y me digo: “Este soy yo en lo físico. Ahora tengo este aspecto y puedo mejorarlo si yo quiero.”

    Me acepto y acepto el universo y las personas tal como son, amando y perdonando. Vacío mi mente de pensamientos de ira y culpa por lo ocurrido en el pasado.
    Recuerdo siempre lo bueno, bonito, agradable y positivo y así puedo perdonar.
    Me libero de energías inferiores de odio, miedo, ira, celos, vergüenza y venganza.
    No me creo dueño de la verdad. Entre tener la razón y ser feliz escojo ser feliz.
    No veo a nadie como rival u obstáculo. Todos somos hermanos en el amor.
    Hago caso omiso de la mezquindad y bajeza de otros. Si alguien me ataca: a) me concentro en mi trabajo. b) Sigo tratando al agresor con toda cortesía y cordialidad.
    c) Paso por alto sus malignas agresiones y saldré triunfante siempre.

    Me río de las críticas adversas. Nunca acepto invitaciones a pelear. Utilizo mi poder de imaginación para visualizar la paz mundial. Me pregunto: ¿Estoy en paz con Dios? ¿Estoy en paz con mi país? ¿Estoy en paz con mis amigos? ¿Estoy en paz con mi familia? ¿Estoy en paz conmigo mismo? La clave para la paz del mundo es el perdón y para que haya paz dentro de mí debo perdonar siempre.

    Actúo siempre con rectitud, honradez y paz, alcanzando la verdadera libertad a través del conocimiento de la verdad y su aplicación en forma permanente.
    Me acostumbro a dar mas y mejores servicios por lo que me pagan y recibo una intensa demanda de mis servicios sin importar el trabajo que yo desempeñe.

    Pido ayuda cuando la necesito a las personas y los libros y estos son personas impresas. Aplico el principio divino: “Pedid y se os dará”. Pido así: “PADRE-MADRE-VIDA, dame a mí y a toda la humanidad, todas las maravillas de tu Reino”. Y pido lo que quiero pedir.
    Trato a todos los seres humanos recordando lo que dijo el maestro Jesús: “Todo lo que hicisteis aún al mas humilde, a mí me lo habéis hecho.
    Busco cualidades y partes buenas en los demás y encuentro simpático a todo el mundo.

    Aplico mi lista para tener modales simpáticos: llevo siempre un rostro agradable. Saludo antes que me saluden. Hago bien a quien me hace mal. Llamo a los demás por su nombre. Doy gracias. Recuerdo fechas importantes para otras personas. Alabo los éxitos y cualidades de los demás. Contesto pronto y con cariño cartas y llamadas telefónicas, mensajes por e-mail. Escucho con interés lo que otra persona me dice. No critico, no regaño. Transmito conocimiento y alegría. Comparto juegos, anécdotas , cuentos y chistes. Hago reía los niños y estimulo su espíritu de creatividad. Me vuelvo como niño. Vivo hoy como si fuera el último día de mi vida porque alguno lo será. Disfruto el hoy, el aquí y el ahora. El pasado y el futuro son ilusiones.
    Hoy enseñaré lo que sé, porque si espero a ser un maestro no enseñaré nunca nada.

    Accedo a energías superiores reconociendo que existe una fuerza invisible que percibo a través de la meditación, renovando la mente y adquiriendo la capacidad de enfrentar y solucionar cualquier situación difícil en forma positiva y eficaz.
    Enfrento serenamente situaciones que calificamos como problemas con las afirmaciones: “Yó irradio amor y paz. Estoy rodeado de amor divino. EL PADRE-MADRE-VIDA es amor y no existe otra cosa que ELLO y su expresión. Todos somos expresiones de amor divino”.

    Yo creo que puedo lograr lo que me proponga de bueno, noble y positivo. La fe mueve montañas de temores, frustraciones, preocupaciones y fracasos y las arroja al mar de la tranquilidad. Conforme yo crea, así será.

    Invierto en mí mismo, en mi educación, en instruirme cada día más, en hacer los cursos gratis que AULA FACIL pone generosamente a mi disposición, en conseguir ideas nuevas, en vestirme mejor, en planear lo que hago. Dedico un rato cada día para formarme, leyendo, meditando, consultando, examinando las razones de mis fallas, los planes para triunfar, el cómo tratar mejor a los demás. Esos ratos son mi mejor inversión hacia el futuro.

    Soy portador de buenas noticias. Eso crea entusiastas expectativas y agrada a la gente. Recomiendo a mis enlaces de e-mail que se conecten con AULA FACIL y utilicen los cursos gratis y ese maravilloso océano de información positiva que colocan a nuestra disposición con amor.
    Utilizo el poder de mis palabras para incrementar mi capacidad de llegar al corazón de las demás personas. Expreso mis emociones, pensamientos y sentimientos con sinceridad, entusiasmo y amor, mirando a los ojos de quienes contacto, con alegría.

    Destino una libreta especial que me sirve como LIBRO DEL APRECIO. Escribo mi nombre en la parte superior de cada página, empezando por mis seres queridos, mis amigos, conocidos y de quienes quiero sumar a mi mundo personal. Escribo debajo del nombre los modos en que yo le aprecio y que voy a hacer para demostrárselo.

    Determino con claridad a donde quiero llegar. Me imagino a mi mismo dentro de 10 años. Visualizo mi futuro. Pongo bien claro las metas y objetivos que proyecto realizar y esto me mantiene activo, entusiasta, creativo y lleno de vitalidad. Cuando me siento desorientado con relación a una decisión, determino ¡ir hacia adelante!
    Simplifico todo en mi vida y una vez que lo hago, ¡vuelvo a simplificarlo!

    Trabajo en todo lo que estoy a favor en lugar de combatir aquello de lo que estoy en contra. No estoy contra el hambre sino a favor de dar de comer a la gente. No estoy contra la guerra sino por la paz. No estoy contra la ignorancia sino por la educación.

    Frente a cada situación negativa, digo: ¡NO LO ACEPTO! Con suavidad pero con firmeza y agrego: declaro que la verdad de este problema es (armonía, amor, abundancia, salud, inteligencia, justicia), lo opuesto a lo negativo que se manifieste.

    Utilizo el poder de la mente para eliminar la enfermedad, que no es otra cosa que desarmonía entre el ser humano y la madre naturaleza y desconexión con el PADRE-MADRE-VIDA.
    Sé que toda enfermedad proviene de no haber perdonado algo. Cada vez que enfermo, busco en mi corazón que es lo que necesito perdonar o a quien tengo que perdonar.
    Decreto: “No acepto la enfermedad para mí ni para nadie. Soy vida, salud y amor”.

    Bendigo los canales físicos para conservar la salud, como el médico, terapeuta, los baños de vapor, masajes, alimentación sana y así potencio el beneficio que contienen.
    Cierro los ojos, aflojo las tensiones, respiro en forma suave y profunda visualizando un hermoso rayo de luz que desciende desde lo alto y penetra por la coronilla llenando de luz todo mi cuerpo y mentalmente envío esa luz que es energía de sanación divina, a la parte o partes del cuerpo que considere que mas lo necesiten. Afirmo: “Me estoy sanando. Siento que la energía divina me da salud, vida y fuerza. Lo repito varias veces al día.

    Activo la fuerza de sanación frotando una mano con la otra enérgicamente y colocándolas en la parte del cuerpo que deseo aliviar, usando así la transmisión de energía divina que llega con poder a la parte afectada, desequilibrada o enferma.
    Doy gracias al PADRE-MADRE-VIDA, por ese don maravilloso y lo uso para bien propio y de la humanidad con humildad y amor.

  4. César Uribe Diaz

    Le quiero compartir uno de mis trabajos que espero le guste y ojalá le sea de alguna utilidad. Con alegría y amor: cesaruribediaz2@gmail.com

    AUTO EVALUACION DIARIA -César Uribe Diaz Terapeuta Naturista.

    1. Al despertar, respiro profundo, sonrío, me estiro, doy gracias por todo lo que me ha ocurrido y afirmo lo que quiero vivir, sirviendo con amor. Me siento bien porque soy feliz Tomo un vaso de agua serenada, aireándola. Es fuente de prana.

    2. Mirándome a los ojos frente a un espejo, afirmo: Soy un Ser de Luz, maravilloso y único y merezco lo mejor en mi vida. Vibro en frecuencia de excelencia ilimitada, atraigo y actúo con alegría, y confianza en mí mismo. Aflojo las tensiones corporales, hago mi ejercicio de respiración y meditación, visualizando mis metas. Asumo la responsabilidad de mi vida y siento como la intención cambia la información de mi sub-consciente y las vibraciones positivas de mi campo energético. En 15 minutos de introspección siento Ser Conciencia Pura sin Límites, relajando profundamente mente y cuerpo. Me amo, me perdono y me acepto.

    3. Hago mi secuencia de ejercicios físicos de chi-kung y zun gazing con los pies descalzos. Así armonizo mi energía corporal con las vibras celestes del Universo y de la Tierra. Uso el sol, aire, agua, tierra, ejercicio físico y utilizo más y mejor los poderes de mi mente, cambiando creencias, como agentes curativos naturales.

    4. Preparo y tomo, alternando, zumos o batidos de zanahoria, pepino, remolacha, berros, apio-españa, ajo, linaza, naranja. guanábana, lechoza, uva, piña y zayota, alcalinizando mi sangre y potenciando mi sistema inmunológico. Me alimento con frutas, verduras y ensaladas, como despacio, masticando y ensalivando bien para tener buenas digestiones y así tener buena calidad de mi torrente sanguíneo.

    5. Observo varias veces al día el afiche que elaboré con imágenes de lo que quiero en cada área de mi vida, como estímulo para que mi mente sub-consciente produzca la adaptación a la nueva información y mi cerebro adquiera hábitos de pensamiento diferentes. Pienso en lo que sí quiero y lo visualizo varias veces al día, como técnica de reacondicionamiento neuronal. Repito mis afirmaciones y así vibro en frecuencia positiva. Dirijo todas mis energías hacia lo que me gusta hacer.

    6. Dialogo conmigo mismo sobre lo que deseo. Escribo en mi libreta los pequeños logros que me van acercando a mis metas. Uso los estimuladores psíquicos: ¿Qué? ¿Quién? ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Por qué? ¿Con qué? ¿Para qué? ¿De dónde? ¿Cuál? ¿De qué? ¿En que forma? ¿Qué consecuencias traerá? ¿Es bueno? ¿Qué otras alternativas hay? ¿En qué debo enfocar la atención? ¿Qué debo decidir? ¿Cuál ha sido la parte luminosa de mis emociones positivas de hoy?

    7. Siento la magia de transformar la conciencia y energía vibracional en la capacidad de ver la esencia de la realidad mas allá de la forma, como espíritu eterno y creador. Uso mi Conciencia Mágica con sabiduría. Destino unos 10 minutos a estar en silencio disfrutando de la respiración. La vida siempre me devuelve lo que doy multiplicado y lo que tengo es resultado del nivel de mi estado de conciencia. Cada situación que vivo, por difícil que parezca la veo como la oportunidad de aprender algo nuevo que me ayuda a ser feliz.

    8. Sonrío ante el espejo durante un minuto varias veces al día. Me reconozco como Ser de Luz, maravilloso y único, atraigo lo mejor a mi vida cuyo objetivo es servir con amor dando lo mejor de mí sin esperar nada a cambio. Adquirí la forma humana para cumplir mi propósito en este planeta. Soy energía, soy vibración. Al respirar, la energía de mi cuerpo vibra en la misma frecuencia del Universo donde todo fluye y mi desafío se esfuma y desaparece porque son creación mía, independiente, separada de la fuente, ficticia. Sé que mi realidad está creada por mis creencias y que mis tres estados vibratorios de percepción son: cuerpo, mente y espíritu. Soy consciente de las emociones en que vibro la mayor parte del tiempo.

    9. Me lleno de buenas vibraciones cantando, bailando, admirando la belleza de la creación. Cuido las plantas, acaricio mi mascota, abrazo con alegría, mirando a los ojos, expresando palabras de verdad, amor y gratitud; utilizo un vocabulario transformacional, con sencillez, claridad y precisión, afirmo: Dios fluye vibrando a través de mí como armonía, salud, paz, comprensión, perdón y perfección.

    10. Me auto-evalúo registrando la parte luminosa de cada punto y analizando conscientemente las emociones vividas. Repito la frase de poder de la mañana. Asumo el deber de dar a conocer la información positiva que poseo y que otras personas necesitan. Me tomo una cucharadita de bicarbonato disuelta en un vaso de agua tibia y dejo al sereno otro vaso de agua energizándolo con mis manos para tomarlo al despertar, afirmando: esto es todo lo que tengo que hacer para recibir información y respuestas positivas a las situaciones que tengo por resolver.

    ¿CÓMO ME AUTO EVALÚO?
    Al finalizar el día repaso mentalmente lo que viví en cada uno de los 10 puntos y me califico del 1 al 10, colocando el número en la casilla respectiva y sumo el total.

    Elaboro un cuadro para cada semana en mi libreta y me voy auto evaluando.

    DIAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 TOTAL:

    DOMINGO / / / / / / / / / / / /
    LUNES / / / / / / / / / / / /
    MARTES / / / / / / / / / / / /
    MIÉRCOLES / / / / / / / / / / / /
    JUEVES / / / / / / / / / / / /
    VIERNES / / / / / / / / / / / /
    SÁBADO / / / / / / / / / / / /

    E-mail: cesaruribediaz2@gmail.com

  5. A veces desde lo mas profundo del corazon humano, me doy cuenta a si mismo q tengo algo q me impulsa a salir a triunfar cuando estoy a punto de caer, y escucho la musica suave y no se porque ni como, algo me dice eres unico, y me dan ganas de llorar, y me pregunto si es casualidad o tenia q pasarme, y la unica respuesta es q no me siento orgulloso de ñoder sentir lo q quizas ningún ser humano siente, pero a la vez todos podemos tener algo tan profundo q ni yo podría explicarlo…
    Estas lecturas son una razon mas de q no estoy equivocado, gracias, la verdad es que desde mi conocimiento deduria un poco lo q siento, pero complemeta la razon de lo q mis deseos hacen de mi.
    Gracias de nuevo y dios lo bendiga y lo colme de bendiciones

    • Juan todos los seres humanos sentimos lo que pasa es, las circunstancias, los momentos determinados nos hacen suprimir o bajar la intensidad algrado de insensibilizar el momento que uno vive, así que estoy seguro que esa voz sólo busca la oportunidad de innundar tu entendimiento a otro nivel de sentir y consciencia que tedara excelentes frutos… Ánimo y sigue compartiendo esta experiencia de vida

  6. César Uribe Diaz

    Herramienta efectiva para utilizar más y mejor nuestra mente.

    Trabajo de César Uribe Diaz, terapeuta naturista de Aso-Educalt, San Cristóbal, Estado Táchira, Venezuela.

    Una forma sencilla y efectiva para enfrentarnos con éxito a las situaciones conflictivas por resolver es haciendo preguntas a nuestra Mente Superior, precedidas por uno de los siguientes estimuladores psíquicos: ¿Qué? ¿Quién? ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Por qué?

    Ya tenemos el arsenal. A manera de ejemplo, vamos a buscar varias de las situaciones a resolver, utilizando la técnica de las preguntas.

    Situación 1: Trastorno de Salud

    1º ¿Por qué tengo este desequilibrio de salud?

    2º ¿Qué es lo que ocasiona este trastorno y qué debo hacer para resolverlo? ¿Qué enseñanzas me puede aportar? ¿Qué estado emocional negativo me está afectando?

    3º ¿Cómo se han manifestado los síntomas? ¿Cómo puedo recuperar mi salud?

    4º ¿Quién o quienes han influido con una carga de energía negativa para que esto se manifieste en mí? ¿Quién o quienes pueden ayudarme con energía positiva a recuperar mi equilibrio físico, mental, emocional y espiritual?

    5º ¿Donde se manifiesta específicamente esta dolencia? ¿Dónde están los recursos que debo utilizar?

    6º ¿Cuándo me empezó a ocurrir esto? ¿Cuándo estaré completamente recuperado?

    Estas preguntas las formulamos por escrito. Las leemos varias veces hasta internalizarlas. Nos acostamos en silencio, con los ojos cerrados y respirando en forma suave y profunda, esperamos que la energía superior del Universo nos brinde la información que necesitamos y la escribimos.

    Situación 2: Falta de Dinero

    estimuladores-psiquicosEscribe los aspectos principales de la situación sobre la cual necesitas consejo y orientación.

    1º ¿Dónde puedo conseguir la cantidad de dinero que necesito?

    2º ¿Quién puede ayudarme a solucionar esta situación?

    3º ¿Qué servicios puedo yo brindar para conseguir este dinero?

    4º ¿Cómo debo actuar para solucionar esta situación?

    5º ¿Por qué estoy en esta situación y que enseñanzas debo extraer de ella?

    6º ¿Cuándo solucionaré esto?

    Luego de escribir y meditar sobre estas preguntas, destinar una media hora de concentración psíquica sobre esta situación en particular, relajándose para activar el potencial superior de la propia mente, pidiendo a la Energía del Universo las respuestas.

    Situación 3: Autoestima

    estimuladores-psiquicos1º ¿Qué debo hacer para mejorar mi vida, cambiando lo que pienso y siento?

    2º ¿Quién puede ayudarme a mejorar y cómo?

    3º ¿Cómo debo actuar para lograr superarme y cambiar lo que digo y hago?

    4º ¿Para cuándo quiero que ocurran estos cambios?

    5º ¿A dónde tengo que ir, que recursos puedo utilizar?

    6º ¿Por qué tengo que ser cada día mejor persona?

    Estas preguntas se formulan por escrito. Se lee varias veces meditando sobre su contenido. Luego, en tu sitio ideal para meditación, te recuestas, cierras los ojos, inhalando y exhalando en forma suave y profunda, afloja todas las tensiones corporales y utiliza los seis estimuladores psíquicos para lograr ayuda en el proceso de captación. Las respuestas que envía la Energía del Universo deben escribirse y grabarse en la mente.

    Situación 4: Adicciones y Hábitos Negativos

    estimuladores-psiquicosTales como fumar, beber, pereza, jugar compulsivamente, despilfarrar, trasnochar y muchas más. Tú sabes cuáles son las tuyas y si son negativas y dañinas. También aquí, con los estimuladores psíquicos se pueden dar los pasos necesarios para cambiarlas.

    Se escribe la adicción o costumbres negativas que se desea superar y luego, apoyándose en los seis estimuladores psíquicos, se hace la lista de preguntas para activar los centros nerviosos. Si, por ejemplo, se escoge el vicio de fumar, las preguntas pueden ser así:

    1º ¿Qué daños ocasiona en mi organismo y qué consecuencias desagradables el fumar?

    2º ¿A quiénes puedo buscar para que me ayuden a superar este repugnante vicio?

    3º ¿Cómo debo actuar y qué debo hacer para no continuar intoxicándome?

    4º ¿Cuándo voy a ver resultados positivos si dejo de fumar y de hacerme daño?

    5º ¿Dónde puedo ver con exactitud los daños que el cigarrillo hace en mi cuerpo?

    6º ¿Por qué dejar de fumar es un acto de amor hacia mí y hacia los demás?

    Se puede emplear cualquier combinación de estas preguntas, incluso puedes aumentar la lista y preguntar todo lo que se te ocurra. Todas las preguntas empleadas aquí son a manera de ejemplo dadas simplemente como orientación. No necesariamente tienen que ser las mismas ni ser formuladas en ese orden.

    Lo que sí es importante, es escribir las preguntas y si, en el momento de la conexión psíquica, te llegan respuestas, anotarlas. Si en ese momento no llega ninguna respuesta no hay que afanarse porque ya se dio la orden y el subconsciente está trabajando activamente y más adelante, por cualquier otra vía o circunstancia recibirá la información que necesita o sus propios centros anímicos pueden verse estimulados hacia la investigación y el estudio encontrando la solución.

    Situación 5: Trastornos de Personalidad

    estimuladores-psiquicosPueden ser muy variados. Define cuál es el tuyo y escríbelo en forma clara y precisa. Veamos un ejemplo que puede orientarte:

    1º ¿Cómo puedo dejar de ser tímido?

    2º ¿Quién me puede ayudar para tener una personalidad agradable y atractiva?

    3º ¿Cuáles libros de crecimiento humano y desarrollo personal me puedan ayudar en mi propósito?

    4º ¿Dónde hay cursos y talleres para mejorar mi autoestima?

    5º ¿Qué tiempo necesito para cambiar mi vida?

    Puedes agregar otras preguntas, las que consideres que son importantes. Léelas en silencio varias veces. Luego, emplea la técnica de relajación, respirando en forma suave y profunda varias veces, con los ojos cerrados. Ten la confianza y seguridad de que la Energía Universal entra en sintonía con la energía de tu mente y, ya sea que las respuestas te lleguen de manera inmediata y fluida o te vayan llegando esporádicamente, mantén siempre una libreta y lapicero para irlas escribiendo.

    Situación 6: Cambiar el Entorno Físico y Conseguir lo que Deseas

    estimuladores-psiquicos1º ¿Qué cosas me gustaría cambiar en mi entorno físico?

    2º ¿En dónde? (en mis áreas de trabajo, estudio, vivienda, descanso, recreación. etc.)

    3º ¿Qué cosas me gustaría tener? (una casa amplia, cómoda y confortable, con jardín, un estudio con computador, equipo de sonido, aire acondicionado, un gimnasio, etc.)

    4º ¿Cómo puedo y qué debo hacer para que todo esto sea una realidad?

    5º ¿Para cuándo voy a tener esto?

    6º ¿Quiénes me pueden ayudar a conseguir estos y con quienes lo voy a compartir?

    7º ¿Qué servicios voy a ofrecer a cambio de todo esto, a quiénes y cómo?

    8º ¿Por qué considero importante conseguir todos estos objetivos?

    Al culminar las preguntas, cierra los ojos, afloja las tensiones respirando en forma rítmica, suave y profundamente y siente como te vienen a la mente infinidad de respuestas, imágenes e ideas las cuales debes ir plasmando en tu libreta de apuntes.

    Situación 7: Cambio Personal

    estimuladores-psiquicos1º ¿Por qué debo cambiar?

    2º Para que se produzcan cambios positivos en mi vida, ¿qué debo cambiar?

    3º ¿Qué aspectos específicos de mi estilo de vida debo cambiar?

    4º ¿Estos cambios cómo pueden repercutir en mi vida y en la de mis seres queridos?

    5º ¿Cuál es el precio que debo pagar al introducir estos cambios? (autodisciplina, madrugar más, hacer ejercicio físico, suprimir el consumo de ciertos alimentos o sustancias, ser más tolerante y comprensivo, perdonar, aceptar a los demás como son.)

    6º ¿Cuáles creencias debo cambiar? (el no puedo por el sí soy capaz y lo haré.)

    7º ¿Quiénes me pueden ayudar a cambiar? ¿Con qué clase de personas buenas, nobles de actitud mental positiva debo relacionarme? ¿Y de cuáles debo alejarme?

    8º ¿Dónde está lo que necesito para cambiar y qué debo hacer para acceder a ello?

    9º ¿Cómo puedo lograr resultados inmediatos y cuándo voy a comenzar este proceso?

    Con la absoluta seguridad de que tu mente ha contactado la Energía Universal, suelta estos interrogantes e imagina que pulsas una tecla mental y respirando suave y profundamente disponte a recibir las respuestas, las escribes y las grabas en tu mente.

    Situación 8: Crecimiento Humano y Espiritual

    estimuladores-psiquicos1º ¿Quién soy? ¿Soy un cuerpo humano con una chispa de divinidad dentro de mí o soy un espíritu viviendo una experiencia humana?

    2º ¿Vivo para dar siempre lo mejor de mí, sirviendo a los demás con amor?

    3º ¿Acepto a los demás tal como son, entendiendo que cada quien actúa de acuerdo a su grado de consciencia y evolución espiritual?

    4º ¿Entiendo y acepto que soy el único responsable de mi vida o busco culpables de todo lo que me ocurre especialmente de las cosas que no me agradan?

    5º ¿Tengo facilidad para perdonar a quienes me han hecho algún daño o han intentado hacérmelo o soy de los que dicen: “yo perdono pero no olvido?”

    En mi sitio ideal de relajación y meditación, aflojo tensiones, formulo las preguntas, las internalizo y me dispongo a escribir las respuestas y a grabarlas en mi mente.

    Situación 9: Hábitos

    estimuladores-psiquicos1º ¿Qué clase de hábitos debo eliminar de mi estilo de vida por ser negativos? (pereza, indecisión, arrebatos de mal genio, uso de malas palabras, adicciones y vicios, fármaco dependiente, mal régimen alimenticio, pesimismo, trasnochar, etc.)

    2º ¿Cuáles hábitos positivos debo incorporar en mi vida? (madrugar, hacer ejercicio físico, practicar la relajación, meditación y visualización, lecturas estimulantes, natación, ciclismo, mantener un rostro radiante con optimismo y alegría, hablar siempre de lo bello, bueno, noble y positivo con espíritu de agradecimiento, alimentarme en forma sana con frutas, verduras, ensaladas.)

    3º ¿Dónde hay recursos que puedo utilizar? (piscinas, gimnasios, bibliotecas, instalaciones deportivas, entrenadores, cibers, centros naturistas, fruterías, salas de baños de vapor con hierbas aromáticas, masajes y terapias bioenergéticas.)

    4º¿Quiénes pueden integrar conmigo un círculo de vida sana para apoyarnos y estimularnos mutuamente en nuestros propósitos de sustituir hábitos, conductas y maneras de pensar negativos por estilo de vida sana en lo físico, mental y espiritual?

    5º ¿Cómo debemos actuar para ser más eficientes y eficaces?

    6º ¿Con cuáles grupos, organizaciones, entidades y personas podemos y debemos contactarnos para ser cada día mejores seres humanos?

    7º ¿Cuándo y de qué manera voy a emprender las acciones para lograr lo que quiera?

    8º ¿Por qué es importante ser cada día mejor ser humano en todos los sentidos?

    Luego de escribir las preguntas, mentalmente las envío a la Energía Universal y todo el caudal de respuestas que recibo las voy escribiendo y ordenando en mi libreta.

    Situación 10: Consciencia Familiar

    estimuladores-psiquicosToda clase de situaciones conflictivas por resolver, puedes enfrentarlas exitosamente con la formulación de preguntas enmarcadas en este molde de estimuladores psíquicos. No le pongas límite a tu capacidad de plantear interrogantes. Las preguntas son los rayos láser de la conciencia.

    Puedes preguntar también: ¿Con qué? ¿Para qué? ¿Por qué? ¿De donde? ¿Qué consecuencias traerá? ¿Qué otras alternativas hay? ¿Qué es lo peor y/o mejor que puede pasar? ¿De dónde viene esto? ¿Para dónde va? ¿Cuál? En algunos momentos bastará con plantearnos los interrogantes: ¿Qué, cuál y cómo?

    Para obtener cuanto usted quiera en forma rápida y fácil. Porque el primer requisito para obtener cuanto usted quiera es el de saber qué quiere, cual es su meta. Y saber qué es lo que usted quiere es el primer paso para lograrlo. Luego viene la necesidad de elegir, de decidir cuál camino seguir, cuál acción realizar, cuál grupo es el mejor, cuál vecindario es mejor, cuál persona me conviene como socio, ¿cuál?, ¿cuál? ¿Cuál? Debe efectuar una elección y decidir hacer algo. Si elige no hacer nada pues simplemente será eso, nada.

    Habiendo ya escogido Ser y decidido hacer hay que plantearse ¿cómo lo voy a lograr? ¿Qué tengo que hacer? ¿Qué recursos necesito? ¿Qué personas, entidades u organismos me pueden ayudar? ¿Qué debo pedir y cómo debo pedirlo? ¿Cómo puedo tener acceso a la información que necesito para conseguir lo que quiero? ¿Cómo puedo usar más y mejor mi mente para ser más sabio? ¿Cómo? ¿Cómo? Si queremos cambiar nuestra calidad de vida debemos cambiar las preguntas que nos hacemos.

    En este momento ¿Qué preguntas nuevas podrías hacerte para encontrar respuestas nuevas que mejoren tu calidad de vida ya? Piensa que no son sólo las preguntas que te haces sino también las que no te haces las que configuran tu destino. Y formúlate preguntas que tengan el poder de levantar tu estado de ánimo positivo. El cambio en el tipo de preguntas que te haces puede cambiar profundamente tu calidad de vida. Si no consigues enseguida las respuestas que buscas, sigue preguntando, con otras variantes, hasta que obtengas las respuestas.

    Permite que los pensamientos bombardeen tu mente porque de esta manera también se activan los centros psíquicos superiores en busca de las soluciones. También puedes escoger conscientemente una solución específica a un problema determinado y mantenerla en la pantalla mental pidiendo al subconsciente mayor información y orientación.

    Recuerda que la diferencia entre un sabio y una persona corriente es que el sabio usa más y mejor su mente. Hazte siempre preguntas de calidad. Las preguntas son la respuesta.

    ¿Qué piensas de todo esto?

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